Fatores que contribuem para uma pele seca do corpo

Além das principais causas de ressecamento da pele do corpo, vários outros fatores podem agravar a condição da pele. Conhecer essas coisas ajuda a evitá-las e, assim, reduzir seu impacto.

Falta de cuidados efetivos
Quando a pele seca não é hidratada rapidamente, sua condição pode piorar e a rede de umidade das camadas mais profundas da pele pode ser interrompida. Nestes casos, é essencial aplicar um hidratante especialmente desenvolvido. 

A exposição ao sol
exposição excessiva ao sol pode pele facial também seco. Portanto, é essencial escolher um protetor solar especialmente desenvolvido para a pele seca, que contém ingredientes ativos hidratantes, além de um fator de proteção solar (FPS).adaptado. Além disso, pode ser necessário que o protetor solar e todos os cuidados usados ​​na pele seca não contenham fragrâncias ou corantes irritantes. De fato, a pele seca, e particularmente na face, são geralmente mais sensíveis que a pele normal. 

Riscos
ocupacionais Certas ocupações também podem aumentar o risco de secura da pele. Este é o caso de operações que são executadas em temperaturas muito quente ou muito frio (agricultor, pescador), que requerem a utilização frequente de detergentes (médico, enfermeira, cabeleireiro) ou expor a produtos químicos (mecânico oficial de manutenção). 

desidratação
A pele deve a sua hidratação à ingestão de água do corpo, razão pela qual depende do equilíbrio hídrico do corpo. Quando desidratado, o corpo reduz sua ingestão de água. O fluxo natural de umidade na pele é então diminuído, o que contribui para a pele seca. Pessoas maduras tendem a ficar desidratadas porque a sensação de sede diminui com a idade. 

Tabaco Os
cigarros contêm muitas toxinas, incluindo a nicotina, que podem reduzir o fluxo sanguíneo. Isso resulta na desaceleração do metabolismo da pele. A pele pode então envelhecer prematuramente e secar.

Soluções

Atua no ressecamento cutâneo do corpo

O ressecamento da pele é devido a um enfraquecimento da barreira protetora da pele: a falta de fatores de hidratação que se segue leva à desidratação e ao enfraquecimento da capacidade de fixação da água nas células. Assim, a pele seca necessita de uma rotina de cuidados que não altere o estado da barreira protetora da pele e que contribua para o Fator Natural Hidratante, o NMF.

Pele seca a muito seca e pele com diabetes ou psoríase requerem a aplicação de cuidados adaptados à severidade da seca. A dermatite atópica requer produtos especificamente projetados para o cuidado da pele de bebês e crianças pequenas. Ao escolher um produto de cuidado da pele para uma criança, verifique sempre a idade mínima recomendada.

Cuidado recomendado para combater o ressecamento da pele do corpo

Limpe a pele seca do corpo
Na maioria das vezes, o ressecamento da pele é devido ao enfraquecimento da barreira protetora da pele. O cuidado de limpeza deve, portanto, ser gentil o suficiente para não eliminar a barreira protetora natural da pele. Fatores hidratantes naturais complementares, como a uréia , também ajudam a restaurar o equilíbrio hídrico da pele. 

Hidratar a pele seca do corpo
A principal função de um hidratante é restaurar o equilíbrio da água nas camadas superiores da epiderme. Fatores naturais de hidratação, NMF, como uréia e lactato se ligam a água no estrato córneo, a camada superior da pele. A concentração mínima recomendada de ureia é de 5%, mesmo para a pele moderadamente seca. A pele muito seca geralmente requer uma maior concentração de uréia, bem como fatores adicionais de hidratação. 

Como manter a saúde sexual masculina e prevenir distúrbios sexuais?

Exigimos muito do nosso pênis, mas passamos pouco tempo cuidando do seu bem-estar e da nossa saúde sexual masculina. Ainda só um pouco!

Mantenha um peso saudável comendo alimentos saudáveis ​​e naturais e dormindo o suficiente. Reduza o estresse para reduzir os níveis de cortisol e adrenalina que impedem as ereções. Pratique exercícios para o assoalho pélvico como o exercício de Kegel para tratar a disfunção erétil. Fique longe de tabaco e álcool que são prejudiciais à saúde. Mantenha um relacionamento saudável com seu parceiro e opte por uma vida sexual ativa.

O pênis é realmente um órgão notável. É o único órgão que pode mudar sua forma, tamanho e constituição em poucos nanossegundos. Mas se continuarmos a não cuidar disso, pode ser que um dia ele pare de funcionar quando precisarmos!

A má notícia que não pode ser negada é que o bom funcionamento do pênis é afetado por muitos fatores de saúde e, se continuarmos a negligenciá-lo, ele se tornará cada vez menos eficaz ano após ano.

A boa notícia é que você pode manter sua saúde sexual masculina e seu pênis saudável durante toda a sua vida. Com um pouco de esforço, você pode melhorar sua saúde e desempenho sexual.

Aqui estão 05 dicas para melhorar a saúde sexual masculina.

1. Mantenha um peso saudável

Obesidade rouba – literalmente – virilidade, reduz os níveis de testosterona no corpo e prejudica significativamente a sua saúde sexual masculina.

A gordura abdominal converte a testosterona (hormônio masculino) em estrogênio (hormônio feminino). Além disso, depósitos de gordura obstruem os vasos sanguíneos da artéria ao pênis. Como resultado, torna-se difícil manter, ou simplesmente obter uma ereção de boa qualidade.

2. Coma alimentos saudáveis ​​e não processados

Alimentos naturais e saudáveis ​​evitam o acúmulo de depósitos prejudiciais nos vasos sanguíneos que comprometem o fluxo sanguíneo para o pênis.

Escolhas alimentares pobres, consistindo de refeições com excesso de calorias com valor nutricional zero, acabam por levar à obstrução das artérias e, portanto, têm um impacto negativo significativo na função sexual em geral.

3. Gerenciar o estresse

O estresse causa a liberação de dois hormônios, a adrenalina e o cortisol.

A adrenalina estreita os vasos sanguíneos, o que tem um impacto negativo nas ereções. Se você já experimentou ansiedade de desempenho, esteja ciente de que esta “crise” é causada principalmente pela liberação de adrenalina em resposta a um estado de nervosismo.

A secreção excessiva de cortisol, também conhecida por seu efeito estimulante do apetite, causa o acúmulo de gordura abdominal prejudicial à saúde.

4. O tabaco é o inimigo número 1 da saúde sexual masculina

Além do risco de causar câncer de pulmão, o fumo reduz os vasos sanguíneos, prejudica o fluxo sanguíneo, diminui o suprimento de oxigênio e promove inflamação. Em outras palavras, só ele reúne todos os fatores que comprometem todos os órgãos do corpo.

5. Beba álcool, mas com moderação

Em pequenas quantidades, o álcool pode aliviar a ansiedade e atuar como um vasodilatador, ou seja, pode aumentar o fluxo sanguíneo e, portanto, pode melhorar a função erétil.

Mas consumido em grandes quantidades, pode ser um importante fator de risco para a disfunção erétil e para a saúde geral.